welkom bij
coached by leandro
Ik begrijp hoe het voelt om zonder energie wakker te worden. Om niet tevreden te zijn met wat je in de spiegel ziet. Misschien heb je al vanalles geprobeerd maar blijkt het toch steeds niet te lukken. Met personal training gaan we tot in de kern en werken we aan echte transformatie, zodat je weer vol energie in het leven kunt staan. Sterker, fitter en met kennis over voeding en goede gewoontes.
Met professionele begeleiding, een persoonlijke aanpak en een omgeving waarin jij centraal staat, zorg ik ervoor dat je niet alleen je doel bereikt, maar ook plezier hebt in het proces.
Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen of gewoon fitter en sterker wilt worden, ik begeleid je stap voor stap naar het beste resultaat.
MEET THE COACH
LEANDRO BONGIORNO
Sport heeft altijd een centrale rol in mijn leven gespeeld. Maar Ik weet ook hoe het voelt om dagelijks op te staan zonder energie, niet tevreden te zijn met je fysiek en niet weten hoe je hier mee aan de slag moet. Na meerdere toonaangevende opleidingen te vervolledigen coach ik niet enkel vanuit expertise maar vooral uit eigen ervaring
Personal training draait voor mij niet enkel om spieren of gewichtsverlies, maar om mensen fysiek én mentaal sterker te maken. Met de juiste begeleiding en motivatie kan iedereen stappen vooruit zetten.
Als personal trainer help ik je om doelen te bereiken die nu misschien nog ver weg lijken. Samen werken we aan je gezondheid, zelfvertrouwen en energie in het dagelijks leven.
Waarom personal training volgen?
Ken je dat? Je start vol motivatie, maar na een paar weken verlies je focus. Je weet niet goed wat écht werkt voor jou, je twijfelt aan je techniek of je haalt gewoon niet het resultaat dat je wil.
-
Volledig op maat gemaakte 1-op-1 begeleiding, afgestemd op jouw doelstellingen, niveau en agenda
-
Persoonlijk trainings- én voedingsplan, zodat je precies weet wat je moet doen, in én buiten de gym
-
Focus op techniek en blessurepreventie. Veilig trainen met maximale progressie
-
Coaching met aandacht en motivatie. Ik daag je uit, maar sta altijd aan je zijde
-
Trainingssessies in een professionele omgeving, met moderne toestellen en alles wat je nodig hebt om te groeien
ONZE LOCATIE
Mooze Lifestyle Gym Houthalen
Als coach wil ik jou de beste trainingservaring bieden. Daarom werk ik samen met Mooze Lifestyle Gym in Houthalen, een premium fitnesslocatie waar kwaliteit, comfort en beleving centraal staan.
Jouw personal training-sessies vinden plaats in een luxeuze omgeving, uitgerust met state-of-the-art toestellen en hoogwaardige faciliteiten. Dit betekent dat jij kunt trainen met het beste materiaal, in een motiverende en stijlvolle setting die jouw fitnessdoelen naar een hoger niveau tilt.
klantgetuigenissen
Ilke
"Ik ben een jaar geleden bij Leandro gekomen voor voedingsadvies en hulp met mijn training. Een jaar later ben ik van 159kg naar 120kg gegaan door de juiste strategie toe te passen. Ik kreeg de juiste tips mee op het vlak van rust en herstel en word voortdurend gemotiveerd om te blijven doorgaan!"
Alicia
"Ik wilde na de zwangerschap mij zo snel mogelijk terug goed voelen in mijn vel, extra kilo's kwijtraken en mij sterker voelen. Leandro heeft ervoor gezorgd dat ik dit op een verantwoorde manier heb opgebouwd. Week na week werd ik uitgedaagd en werd ik sterker. Elke training ga ik met een voldaan gevoel naar huis en ben ik trots op mezelf, wat mijn lichaam allemaal kan. Ondertussen passen mijn oude kleren terug en ben ik sterker dan ooit!"
Stephanie
"Leandro luistert echt naar je en maakt een sport- en voedingsschema dat bij je levensstijl past – haalbaar, realistisch én afgestemd op je eigen voorkeuren. De wekelijkse check-ins waren top: kleine aanpassingen waar nodig, zonder dat het ooit als ‘moeten’ voelde. Dankzij zijn persoonlijke aanpak bleef ik gemotiveerd en zag ik resultaat. Aanrader!"
